Het is weer herfst

Kleding tijdens het trainen en de wedstrijden
Nu het kouder en natter wordt moeten we voorzichtig omgaan met onze spieren. Ook moeten we blessures zo veel mogelijk zien te voorkomen. Daarom is het belangrijk dat spelers, leiders en trainers bij koud weer goede en warme kleding dragen!

Het beleid bij Blauw Geel '55: onder de 10 graden is een trainingspak, lange broek en trui/jack verplicht.
Ook al ben je tijdens de training veel in beweging, er zijn altijd momenten ( bijvoorbeeld bij de uitleg van een oefening) dat je even stilstaat. Wanneer het dan ook nog nat is en waait, zijn een thermobroek of shirt (die voeren transpiratievocht goed af naar de volgende kledinglaag) onder je sportkleding en een windjack zeker geen overbodige luxe. Is het nat en/of koud? Zorg dan dat je je jas binnen (in je kleedkamer!) opbergt in plaats van op het veld te leggen. Voor de wedstrijden op zaterdag mag je natuurlijk altijd thermokleding dragen onder je Blauw Geel tenue, creëer laagjes voor extra warmte! Zorg dat je altijd een trainingsjack/trui bij je hebt voor de warming up.

Afgelastingen
De trainingen en wedstrijden op kunstgras gaan in principe altijd door, alleen bij hevige regen en onweersbuien en sneeuw lassen we de trainingen af. Mededelingen daarover komen op de website en op onze social media te staan, of via de groepsapp van je team. Kijk dus regelmatig op onze website en je telefoon. Bij thuiswedstrijden worden de velden rond 7.30 gecontroleerd en indien afgekeurd komt dit op de site te staan. Voor uitwedstrijden geldt dit meestal ook, maar het kan voorkomen dat je toch al in de auto zit om er naar toe te gaan. Meestal zijn de wedstrijden al op de vrijdag afgelast. Ook hierbij geldt: check de voetbalapp en onze website, zoek het programma en jouw wedstrijd. Wanneer er een streep door jouw wedstrijd staat, betekent dit dat deze is afgelast.